Kunniamainintoja senioreiden aktivoimisesta ja liikuntakaverikoulutusta keväälle
Porissa halutaan muistaa kunniamaininnalla tahoja, jotka ovat edesauttaneet senioreiden liikkumista. Kunniamaininnat saavat Porin kaupunginkirjasto, Sataedun peliala, Tactic Games, Mannerlaukku ja Suomen Ekovalmiste/Ikä-Tuote.
– Viime vuonna Porissa kehitettiin senioreille uudenlaisia ja helppoja tapoja sekä liikkua että harrastaa. Otimme viime marraskuussa käyttöön liikuntalaukut ja voimaämpärit, joita kuka tahansa voi lainata kirjastoista ja erilaisilta kohtaamispaikoilta. Haluamme kiittää tästä hyvästä työstä mukana olleita tahoja ja muistaa heitä Voimateko -kunniamaininnoilla, toteaa strategiapäällikkö ja Voimaa vanhuuteen -yhteistyöryhmän puheenjohtaja Tomi Lähteenmäki Porin kaupungilta.
Kunniamaininnan saajista kirjasto on esimerkillisellä tavalla näyttänyt, että ennakkoluulottomalla toiminnalla voidaan palvella asukkaita monipuolisesti. Liikuntalaukut ja voimaämpärit täydentävät kirjaston palveluita ja antavat maksuttomasti mahdollisuuden tutustua liikuntavälineisiin.
Liikuntalaukut ja voimaämpärit on täytetty erilaisin aktiviteetein, joista osa on Tactic Gamesin pelejä. Peleistä on miniversiot, joita on helppo kuljettaa sekä säilyttää.
Perinteisten pelien lisäksi Sataedun peliala sekä sosiaali- ja terveysala ovat kehittäneet uusia digitaalisia työkaluja ikääntyneiden hyvinvoinnin edistämiseen. Pelialan opiskelijoiden kanssa kehitetty Luontoelämyspolku-mobiilipeli mahdollistaa eri sukupolvien välisen toiminnan.
– Digitaalisten välineiden käyttö helpolla ja hauskalla tavalla edesauttaa sekä madaltaa kynnystä myös muiden teknologiaa vaativien palvelujen opetteluun, perustelee Lähteenmäki.
Liikuntalaukkujen kuorien eli matkalaukkujen hankintaa on tukenut Mannerlaukku. Yritys suhtautui positiivisesti matkalaukkujen uudenlaiseen käyttötarkoitukseen sekä halusi kannustaa ihmisiä liikkumaan ja voimaan hyvin.
Pienempänä liikuntavälineiden kantoapuna toimii kierrätysmuovista valmistetut ämpärit. Suomen Ekovalmisteen/Ikä-Tuotteen lahjoittamat iloisen väriset ämpärit houkuttelevat tutustumaan sisältöön ja käyttämään ämpäriä.
Kunniamaininnat jakavat Porin kaupunki ja sen vetämä Voimaa vanhuuteen -yhteistyöryhmä. Yhteistyöryhmään kuuluu paikallisia oppilaitoksia ja järjestöjä.
Osana Voimaa vanhuuteen -työtä järjestetään myös vertaisohjaajakoulutusta.
– Jotta kaikki mummut ja papat saadaan liikkeelle, haluamme järjestää vertaisohjaajakoulutusta ikäihmisten liikuntakaveritoiminnasta kiinnostuneille. Vertaisohjaajakoulutuksen tavoitteena on saada liikuntakavereita senioreille, jotta yhteisiä liikuntahetkiä voidaan toteuttaa. Koulutus järjestetään maaliskuussa ja sen tarkemmat tiedot löytyvät kansalaisopiston sivuilta, vinkkaa Lähteenmäki.