Tossut ja tassut liikkeelle – Koiranomistajia haetaan mukaan ulkoiluystäviksi
Porin kaupunki jatkaa koiranomistajien kouluttamista ikäihmisten ulkoiluystäviksi syyskuussa. Ulkoiluystävä -toimintaa on järjestetty Porissa jo parin vuoden ajan ja nyt toiminta on laajentunut koirakavereihin. Laitetaan siis yhdessä tossua ja tassua toisen eteen!
Ulkoiluystävänä toimintaa toteutetaan yhteistyössä Vapaaehtoiskeskus Liisan kanssa, jonne ikääntyneet voivat ilmoittaa toiveestaan saada ulkoiluapua. Kävelylenkit toteutuvat aina ikääntyneen omassa lähiympäristössä.
– Kotona yksin asuvat ja heikosti liikkuvat ikääntyneet viettävät pitkiä päiviä itsekseen sisätiloissa. Uuden sosiaalisen suhteen muodostaminen ja ulos raikkaaseen ilmaan pääseminen nostattaa mielialaa ja antaa useita hyvinvointia tukevia vaikutuksia. Toivommekin, että mahdollisimman moni koiranomistaja ja koira innostuisi antamaan hetken omaa aikaansa toisen yksinäisyyden vähentämiseksi, kertoo terveysliikunnanohjaaja Jenni Taimi.
Toiminta edellyttää, että vapaaehtoinen tuntee ja hallitsee koiransa ja osaa ennakoida sen käytöstä. Koiran tulee suhtautua ystävällisesti vieraita ihmisiä kohtaan ja neutraalisti liikkumisen apuvälineisiin.
– Ulkoiluystäväksi koiran kanssa voi ryhtyä täysi-ikäinen henkilö ja koira, joka ei vie ulkoiltaessa liikaa omistajansa huomiota ja energiaa, jotta omistaja pystyy keskustelemaan iäkkään kanssa ja tarvittaessa tarjoamaan hänelle käsivartensa tueksi. Tärkeää on myös se, että toiminta ei saa kuormittaa koiran hyvinvointia tai aiheuttaa sille stressiä, selventää Taimi.
Koulutukset järjestetään Porin nuorisotalolla kahtena arkipäivänä 8. ja 15. syyskuuta kello 17–20. Lisäksi järjestetään yksi koulutuskerta 20. syyskuuta kello 16–19, jonne saapuvat myös koirakaverit. Koulutus on maksuton ja antaa valmiuden toimia vapaaehtoisena ulkoiluystävänä ikääntyneelle. Lisäksi vapaaehtoiset tutustuvat koiriensa kanssa liikkumisen apuvälineisiin ja harjoittelevat kulkemista iäkkään kanssa.
Kurssille ilmoittaudutaan viimeistään 31.8. Myös edellä mainitun päivämäärän jälkeen voi tiedustella mahdollisia vapaita koulutuspaikkoja. Lisätietoa ja ilmoittautuminen: Maija Mäki, maija.maki@pori.fi tai puh. 044 701 1420.
Pori kuulu Voimaa vanhuuteen -verkostoon, jonka päämääränä on edistää vielä kotona itsenäisesti pärjäävien, toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten liikkumiskykyä, osallisuutta ja itsenäistä selviytymistä terveysliikunnan avulla.
Tossut ja tassut liikkeelle (2022–2024) on Ikäinstituutin koordinoima hanke, joka edistää iäkkäiden ulkoilua vapaaehtoistoiminnan keinoin. Hankkeessa ulkoiluystävätoimintaa kehitetään yhdessä koiranomistajien ja iäkkäiden kanssa.
